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dimanche 20 décembre 2015

Sutemi Waza

jeudi 29 octobre 2015

Un grand classique!

mercredi 28 octobre 2015

Parallèle entre la cuisine et le Jiu-jitsu!

vendredi 25 septembre 2015

Technique du vendredi!

jeudi 3 septembre 2015

Nouvelle session qui débute!

Nouveau Dojo à Shannon!

lundi 24 août 2015

Attaque de la 4ième technique de brune !

vendredi 5 juin 2015

Technique de projection - Vidéo !

mardi 2 juin 2015

Stage de Judo - 28 mai 2015

jeudi 7 mai 2015

Examen de Jiu-jitsu - 2 mai 2015

vendredi 6 mars 2015

Démystifier les chutes plaquées !


Voici un vidéo qui montre comment on peut facilement décortiquer une technique pour aider le Uke à apprivoiser les chutes. Trois niveaux d'apprentissage !